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类别：幼儿期、学龄前儿童食谱早点：牛奶１杯。奶粉４大匙用温开水冲成
２４０ＣＣ加糖５克即可。午点：①米香。②凤梨汁。凤梨６０克加冷开水打成
１２０ＣＣ果汁，加糖１５克即成。晚点：芋头香粥。原料：米饭３０克、芋头
２０克、肉末１０克、虾仁２克、芥菜末（或芹菜末）２０克。米酒１/ ４小匙，
盐１/ ２匙，味素１/ ５小匙，麻油少许。做法：①芋头切丁，虾仁洗净用酒、
盐乌片刻。②将米饭与上项材料加水用慢火燉煮至芋头熟透，调味最后滴入麻油
即可。水果：葡萄５０克。米花早点原料：爆米花４两（约６块），草莓８粒，
鲜奶４杯，罐头水蜜桃６两。做法：①草莓对切为二，水蜜桃切片。②爆米花切
块，放在深盘内，上加草莓、水蜜桃。③食用时淋上鲜奶。
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