高考最后10天:我们该做什么?
---------------------------------
离6月份高考还有近十天的时间,不少考生出现心理问题,部分高三学生因心理问题而无法正常复习迎考,考前学生失眠成为了普遍现象,平时成绩很好一到大考就失常!越是临近高考,考生的心理问题越是突显。
距离高考十多天,治"病"必须先治心
高考在即,不少高三学生不免感到紧张和焦虑,严重者整天忧心忡忡,甚至寝食难安。比如有位考生已经很努力了,可是学习成绩还是不理想,感到特别沮丧。这种情况怎么办?考生出现失眠现象,怎么调整?还有一位考生上次模拟考试成绩很差,特别沮丧,怎么从这个里面走出来?;另一位考生家长为他做了一切,对他期望值特别高,他特别怕辜负他们的希望压力特别大等问题。针对这些情况,我们咨询了北京协和启迪心理咨询中心主任杨霞教授,她说:"心'病'还需心上医对于这些问题要从考生的心理上解决,针对不同问题选择不同的方法来解决。
(责任编辑:李书信)
分享“高考最后10天:我们该做什么?”到: