2025北京怀柔索兰诺中学2月17日-2月23日食谱分享，附食品安全办公会！

怀柔索兰诺中学2月食谱

　　学生的每一餐关乎孩子的成长与健康，为了确保菜品新鲜，种类齐全，营养摄入均衡，索兰诺为孩子搭配健康营养膳食，保障孩子们的健康成长。

星期一

　　早餐：包子、发糕、烧饼、蜜薯、牛奶、小米粥、鸡蛋、咸菜

　　午餐：虎皮鸡蛋红烧肉、五香肉排、肉片烩平菇、青笋炒肉、麻婆豆腐、干锅藕片、芹菜木耳炒鸡蛋、米饭、紫米发糕、饺子、酸辣汤

　　晚餐：西红柿牛腩、黄焖鸡、肉炒菜花、咖喱鸡丁、韭菜炒豆芽、鸡蛋炒菠菜、米饭、豆包、二米粥

星期二

　　早餐：油条、蒸饺、奶黄包、玉米、豆浆、鸡蛋汤、鸡蛋、咸菜

　　午餐：玉米炖排骨、雪花鸡柳、鱼香肉丝、肉炒木耳甘蓝、小炒土豆丝、西红柿炒鸡蛋、蒜蓉油麦菜、米饭、蒸饺、玉米棒渣粥

　　晚餐：红烧肘子、麻辣烫、什锦鸡丁、肉炒青椒豆皮、红烧茄子、醋溜白菜、米饭、家常饼、冬瓜虾皮汤

星期三

　　早餐：肉饼、烧麦、发糕、蜜薯、牛奶、二米粥、鸡蛋、咸菜

　　午餐：红烧鸡腿、水煮肉片、腊肉炒菜花、红烧肉炖海带豆皮、娃娃菜炖豆泡、鸡翅土豆片、香菇油菜、米饭、豆包、疙瘩汤

　　晚餐：樟茶鸭、肉炒平菇、火爆鸡胗、肉炒四条、洋葱炒鸡蛋、木耳炒山药、米饭、发糕、面条、小米粥

星期四

　　早餐：包子、豆卷、发面饼、玉米、豆浆、蜜薯、鸡蛋、咸菜

　　午餐：炸骨肉相连、梅菜扣肉、肉炒豆芽粉条、肉炒杏鲍菇、木耳炒小白菜、地三鲜、蒜蓉西兰花、米饭、花卷、大麦粥

　　晚餐：红烧鳕鱼、虾仁烧冬瓜、木须油菜、小炒土豆丝、青笋炒鸡蛋、肉炒蒜薹、米饭、肉龙、疙瘩汤

星期五

　　早餐：蒸饺、两面焦、烧饼、蜜薯、牛奶、红豆粥、、鸡蛋、咸菜

　　午餐：红焖牛肉、蚝油香菇鸡、酸菜汆白肉、肉片酸汤金针菇、西葫芦炒鸡蛋、蒜蓉菠菜、小炒土豆丝、米饭、饺子、煮甜玉米、紫菜鸡蛋汤

　　晚餐：红烧排骨、黑椒菌菇鸡丁、京酱肉丝、肉炒西葫芦、芹菜花生米、西红柿炒鸡蛋、米饭、花卷、小米粥

星期六

　　早餐：油饼、包子、松糕、玉米、豆浆、鸡蛋汤、鸡蛋、咸菜

　　午餐：红烧狮子头、香干回锅肉、木须肉、锅包肉、黄豆炒芥蓝、荷塘小炒、银耳南瓜、米饭、发糕、二米粥

　　晚餐：椒盐大虾、土豆烧肉、鱼香肉丝、麻辣香锅、粉丝小白菜、鲮鱼油麦菜、米饭、发糕、鸡蛋汤

星期日

　　早餐：烧饼、肉龙、家常饼、蜜薯、牛奶、二米粥、鸡蛋、咸菜、

　　午餐：干烧鳕鱼、孜然小酥肉、宫保鸡丁、椒盐藕盒、肉片干锅土豆、西红柿炒鸡蛋、蒜蓉菜心、米饭、豆包、、鸡蛋西红柿汤

　　晚餐：香酥鸡腿、肉炒白玉菇、黄瓜肉片、肉片小炒娃娃菜、红烧豆腐、蒜蓉西兰花、米饭、煮甜玉米、南瓜粥

索兰诺中学校园食品安全现场办公会

　　校园食品安全是学校安全工作的重中之重，关系到学生的健康成长。新学期伊始，索兰诺中学组织相关人员召开了食品安全工作现场办公会。顾问柯玲、总校长助理牛瑞、执行校长助理孔俊文、总务处主任董立武、学生发展中心主任宋博、食堂运营中心主任杨梦祎及校办老师参加了此次会议。

　　面对新学期校园食品安全工作，柯玲顾问希望大家要将食品安全内化于心、外化于行，明确自己的岗位职责、加强责任意识，保障我校全体师生的用餐质量。

　　参会老师还对用餐的同学进行了现场访谈，了解同学们的反馈。将校园食品安全工作、营养与健康教育、食品安全教育融入日常工作。筑牢食品安全防线，保障师生健康成长。

　　目前索兰诺中学已经开学，想要插班的学生可以来联系我们报名，更多学校招生信息可查看：北京怀柔索兰诺中学招生简章。