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北京市君谊中学分享了3月第四周食谱,学校食堂为广大师生提供了丰富多样的美食选择,旨在满足大家在忙碌的学习生活中对美味佳肴的渴望。本月北京市君谊中学食谱健康营养,不仅提高了同学们的幸福感,也让老师们在工作之余感受到了温馨的关怀。
早餐 | 午餐 | 晚餐 | |||||||
主食 | 弗汤 | 蛋菜 | 莱品 | 主 | 粥汤 | 莱品 | 主 | 粥汤 | |
星期一 | 花卷 | 皮蛋 瘦肉粥 | 鸡蛋 | 梅菜扣肉 | 米饭 | 紫菜蛋花汤 | 姜母鸭 | 米饭 | 玉末面粥 |
炒末饭 | 肉片青蒜炒木耳 | 京普肉丝 | |||||||
豆沙饼 | 咸菜 | 干素鸡烧毛冬瓜 | 葱烧手掰豆腐 | ||||||
馒头 | 家常土豆丝 | 小白莱炒粉条 | |||||||
星期二 | 椒盐烧饼 | 疙瘩汤 | 鸡蛋 | 香酥鸡腿 | 米饭 | 酸辣汤 | 猪肉卞梦卜包子 | 二未粥 | |
奶黄包 | 醋溜木须 | 羊肉萝卜包子 | |||||||
炒饼 | 炒芥丝 | 番茄花菜 | 豆芽猪血包子 | ||||||
腐乳卷 | 清炒快莱 | 酱油蔬茉炒饭 | |||||||
星期三 | 炒猫耳朵 | 小米粥 | 鸡蛋 | 一品红烧肉 | 米饭 | 番茄鸡蛋汤 | 干锅鸡块 | 米饭 | 紫末粥 |
糖三角 | 麻辣香锅 | 泡椒青蒜肝尖 | |||||||
南瓜饼 | 雪莱黄豆 | 农家地莱 | 红椒土豆片 | ||||||
馒头 | 菠菜粉丝 | 虾皮烧冬瓜 | |||||||
星期四 | 西葫芦饼 | 红薯粥 | 鸡蛋 | 香辣酥虾 | 米饭 | 鸡蛋菠莱 豆腐汤 | 鸡蛋炸酱面 | 鸡蛋汤 | |
蔬莱发糕 | 肉沫蒸水蛋 | 新疆大盘鸡拌面 | |||||||
葱花卷 | 辣炒酸豆角 | 地三鲜 | 黄瓜丝豆芽 | ||||||
馒头 | 干锅包莱 | 香芹沫 | |||||||
星期五 | 蛋挞 | 燕麦粥 | 鸡蛋 | 小炒仔鸡 | 米饭 | 白菜粉丝汤 | 红烧翅根 | 米饭 | 绿豆粥 |
花生卷 | 鱼香肉丝 | 肉片豆角茄子 | |||||||
炒米饭 | 炒小莱 | 家常豆腐 | 松仁玉米 | ||||||
馒头 | 香菇油莱 | 菠菜粉条 | |||||||
星期六 | 枣糕 | 面片汤 | 卤蛋 | 卡兹脆鸡排 | 米饭 | 紫莱蛋花汤 | 无 | ||
葱花饼 | 千锅青笋肉片 | ||||||||
馒头 | 沙土豆丝 | 炒合莱 | |||||||
蒜蓉快莱 | |||||||||
星期日 | 无 | 红烧肉地冬瓜 | 米饭 | 番茄鸡蛋汤 | 宫保鸡丁盖饭 | 三鲜馄饨 汤 | |||
酱爆鸡丁 | 煎蛋 | ||||||||
素三丝 | 香菜葱花 | ||||||||
蒜蓉粉丝娃娃莱 |
早餐 | 午餐 | 晚餐 | ||||||||
主食 | 粥汤 | 蛋莱 | 菜品 | 主食 | 粥汤 | 莱品 | 主食 | 粥汤 | ||
星期一 | 花卷 | 皮蛋 瘦肉粥 | 鸡蛋 | 鸡块烧土豆 | 末饭 | 紫茉蛋花汤 | 姜母鸭 | 米饭 | 玉未面粥 | |
炒末饭 | 炸里春 | 番茄大虾 | ||||||||
豆沙饼 | 咸菜 | 干素鸡烧毛冬瓜 | 葱烧手掰豆腐 | |||||||
馒头 | 家常土豆丝 | 小白莱炒粉条 | ||||||||
星期二 | 椒盐烧饼 | 疙瘩汤 | 鸡蛋 | 香酥鸡腿 | 米饭 | 酸辣汤 | 猪肉卞萝卜包子 | 二未粥 | ||
奶黄包 | 上校鸡肉块 | 羊肉萝卜包子 | ||||||||
炒饼 | 炒芥丝 | 番茄花菜 | 酱油蔬菜炒饭 | |||||||
腐乳卷 | 清炒快莱 | |||||||||
星期三 | 炒猫耳朵 | 小末粥 | 鸡蛋 | 牛肉地土豆 | 米饭 | 番茄鸡蛋汤 | 千锅鸡块 | 米饭 | 紫末粥 | |
糖三角 | 麻辣香锅 | 烧汁鱼 | ||||||||
南瓜饼 | 雪茉黄盘 | 农家地茉 | 红椒土豆片 | |||||||
馒头 | 菠菜粉丝 | 虾皮烧冬瓜 | ||||||||
星期四 | 西葫芦饼 | 红薯粥 | 鸡蛋 | 香辣酥虾 | 米饭 | 鸡蛋菠莱 豆腐汤 | 鸡蛋炸酱面 | 鸡蛋汤 | ||
蔬莱发糕 | 蒸水蛋 | 新 验 大 盘 鸡 拌 面 | ||||||||
葱花卷 | 辣炒酸豆角 | 地三鲜 | 黄瓜丝豆芽 | |||||||
馒头 | 干锅包莱 | 香芹沫 | ||||||||
星期五 | 蛋挞 | 燕麦粥 | 鸡蛋 | 小炒仔鸡 | 米饭 | 白茉粉丝汤 | 红烧翅根 | 米饭 | 绿豆粥 | |
花生卷 | 羊蝎子 | 洋葱炒蛋 | ||||||||
炒米饭 | 炒小菜 | 家常豆腐 | 松仁玉未 | |||||||
馒头 | 香菇油莱 | 菠莱粉条 | ||||||||
星期六 | 枣糕 | 面片汤 | 卤蛋 | 卡兹脆鸡排 | 米饭 | 紫莱蛋花汤 | 无 | |||
葱花饼 | 千锅青笋肉片 | |||||||||
馒头 | 炒土豆丝 | 炒合菜 | ||||||||
蒜蓉快莱 | ||||||||||
星期日 | 无 | 红烧肉地冬瓜 | 米饭 | 番茄鸡蛋汤 | 宫保鸡丁盖饭 | 三鲜馄饨 汤 | ||||
酱爆鸡丁 | 煎蛋 | |||||||||
素三丝 | 香莱 葱花 | |||||||||
蒜蓉粉丝娃姓菜 |
君谊中学食堂在保持传统美食的基础上,不断创新,引入了新型的餐饮理念。菜单上丰富了各式菜肴,包括健康的素食、美味的主食、鲜美的海鲜以及独具特色的地区美食。此外,食堂还关注到了同学们的口味需求,特别推出了各类美食主题活动,受到了师生们的一致好评。
为保障北京市君谊中学餐饮质量,学校食堂严格把控食材采购,选择了新鲜、绿色、安全的食材。在加工过程中,食堂遵循卫生规定,确保食品安全。同时,食堂还加强了员工培训,提高了服务质量。在这个温馨的环境中,同学们不仅品尝到了美味佳肴,还享受到了家的温馨。
以上就是“北京市君谊中学食谱”的相关内容,北京市君谊中学食堂以师生需求为导向,不断创新和优化菜品,为大家提供了美味、营养、安全的餐饮服务,君谊中学的餐饮服务为师生们带来了愉悦的用餐体验,有力地支持了学校的教育教学工作。
拓展阅读:北京市君谊中学招生简章
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