北京东方红学校线上教学，如何保证学生高效学习?

　　疫情当前，北京东方红学校线上教学,直播课成了日常，面对线上学习，同学们该怎样高效学习？跟随北京东方红学校的老师一起看看吧。

　　一、划分学习空间

　　不同于学校学习，“妈妈的满汉全席，爸爸的深切问候”，学习空间的划分显得尤为必要。同学们可以将书房当做自己的学习天地，或者选择自己的卧室、餐桌等地方作为特定的学习区域。（温馨提示：自制力差的同学请换上自己最喜欢的鞋子，因为你的床会使出浑身解数召唤你噢~）

　　二、调整作息规律

　　建立合理作息时间，将生物钟调整至在校期间一样的作息时间。虽未返校，但是按以往线下的作息，能让我们尽快进入学习状态哦！（可以将作息时间表贴到书房门或卧室门，提醒自己也提醒家人你要上课啦~）

　　三、合理安排时间

　　面对比较复杂的学习任务，该如何有效利用时间，提升自己的专注力呢？其实我们可以试试使用番茄工作法：选择一个待完成的学习任务（如某一科作业），将番茄时间设为25分钟，在此期间集中注意力，中途不做任何与该学习任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X，短暂休息一下（5分钟就行，接杯水、上洗手间等），每4个番茄时段后，多休息一会儿（20分钟，做做小运动，活动活动筋骨）。

　　四、上课要有仪式感

　　当你清晨醒来，请将睡衣换成你的日常服装，提醒自己“活泼可爱的我”要上线啦。早起很重要，记得吃暖暖的早餐~线上学习不提倡边吃边学哦，毕竟你的专注力直接影响到你在线上课堂中的学习效果。

　　五、充分利用网络平台

　　停课不停学，教育部、各高校、各培训机构向全国中小学生免费开放一些优质在线课程和虚拟仿真实验教学资源，供线上教学使用。这就意味着除了老师的课堂教学，你还可以通过网络资源来进行补充学习。据说学霸都是这样在宅在家里修成的。网络资源助力你的学霸养成之路！

　　这几年北京东方红学校线上教学已经非常有经验了，在疫情当下也能保证学生们通过网络渠道上课，停课不停学北京东方红学校做得到。

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