中考体育现场考试5月进行。从往年情况看，每年都有考生因为各种类型的犯规行为影响最终考试成绩，甚至导致成绩无效。那么，哪些行为在考试中算犯规呢？特为考生们提个醒儿，以下行为在中考体育考试中要尽量避免。

　　男生1000米和女生800米跑

　　每名考生只有一次考试机会。发令前，身体任何部位都不能触及或越过起跑线；跑步过程中，不要踏进跑道左侧跑道线；不能推、拉、阻挡他人跑步；不能由他人领跑，或借助他人的力量跑进，否则都按犯规处理。

　　篮球20米绕竿跑 这个项目是比较容易犯规的。出发时抢跑，运球过程中双手同时触球，运球高度超过肩部，膝盖以下身体部位触球，“翻腕”等其他规则不允许的违例行为，漏绕、碰倒标志杆，考试期间人或球跑出测试区域，通过终点时没有单手或双手触球，都属于犯规行为。

　　每名考生有两次机会，最终以两次成绩中较好的一次为准。两次考试都犯规的，可增加一次机会。仍然犯规的，该项成绩为零。

　　原地正面掷实心球

　　投掷过程中，身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面，球出手前有助跑动作，投掷过程中双脚同时离地，这三种行为都属于犯规。

　　每人可投掷3次，丈量并记录最好成绩。犯规者当次成绩无效。三次无成绩，只能增加一次投掷机会，仍然犯规者，该项成绩为零。

　　引体向上 每名考生只有一次考试机会。没有从静止动作开始考试；两次动作之间，手臂没有充分伸直；动作完成时，下颏未超过杠面，都算犯规行为。

　　一分钟仰卧起坐

　　考生只有一次考试机会。起坐时，双肘未触及两膝；仰卧时，手背及肩胛骨未触垫；考试过程中，臀部离垫，均算犯规。考试过程中出现犯规行为，犯规时所做的仰卧起坐不计数，但考生可继续考试。