春季是儿童哮喘多发季节，由于儿童哮喘反复发作，迁延不愈，所以，再治疗哮喘时，最关键的一环是家庭保健。医生在治疗哮喘过程中，为了有效治疗哮喘，不仅需要患儿的积极配合，更需要家长给予足够的关注。医护人员应建立起积极的合作伙伴关系，变被动治疗为病儿和家长参与的主动治疗。一般情况下，家庭保健应注意以下几个方面：

    第一，注意居室环境，要保持室内空气新鲜，定时通风换气。室温保持在22～25摄氏度为宜。室内要保持一定湿度，最好相对湿度在50%-60%为宜，吸入湿润的空气有利于呼吸道黏膜绒毛发挥正常的运动功能。可经常在地上洒些水或拖地；冬季可把湿布放在暖气上；也可打开壶盖让水保持沸腾状态；有条件可用空气加湿器，增加室内湿度。此外，还要经常清扫室内积尘，最好不要养宠物；要注意避免患儿被动吸烟等。

    第二，注意食品的选择。在患儿哮喘发作期，应供给营养丰富、清淡易消化的食物，如藕粉、牛奶、蛋羹、米粥等。平常也要保证营养及进食量，少吃油腻或过甜的食物，避免吃生冷食品。如对某些食物过敏就应忌口，以免诱发哮喘发作。下面推荐一款哮喘病的食疗方，对于病情有一定的缓解作用。

    酸奶蛋羹的做法

    食谱原料：

    鸡蛋1个，酸奶1勺，牛奶1/4杯，糖适量。

    制作方法：

    将鸡蛋搅成糊，加入牛奶搅拌均匀，加盐，放入锅内蒸熟，倒入酸奶即可。

    健康提示：

    本食谱含有丰富的蛋白质，而且容易消化，对于哮喘有一定的缓解作用。