当父母看见孩子学会自己吃下第一口饭时，必定是开心不已。只是当孩子开始吃饭时，却又出现令人苦恼的问题，就是他们总爱嘴里含着饭菜，不肯咽下去。父母急着喂孩子时，不妨先冷静下来，思考一下孩子为何会有这样的表现，明白原因后才可对症下药。

    年幼的孩子咀嚼能力较差，需要相当长的时间才能将食物全部吞咽下去，所以父母不能操之过急，要对应该子的年龄，给孩子足够的进食时间。当孩子渐渐长大、情况自然会得到改善。

    若孩子有蛀牙、当然会含着饭不肯咬，因为一咬就会觉得疼。父母应勤加检查孩子的口脏，如果有问题、要马上带孩子去看牙医。

    不少家庭都有一边看电视一边吃饭的习惯，碰到吸引人的电视节目，孩子便容易忘记嘴至还含着一口饭。又或者父母容许孩子一边吃饭一边玩耍，孩子顾着玩耍时，又怎会想起嘴里的一口饭呢？所以吃饭时，父母最好关上电视，也不准孩子在吃饭时玩耍，要他专心吃饭。

    小孩子都想得到别人的关爱，当他发现不咽下嘴里的饭可吸引大人的注意时、他就会经常利用此法，吸引大人的注意，所以父母首先不要理会孩子，要他自行吃饭，并告诉他过了吃饭时间便不会再结他食物。当孩子发觉用这种方法引人注意行不远，加上不吃饱真的会饿肚子，自然不会再利用这种方法来吸引人注意了。