上幼儿园，是儿童开始社会生活，真正意义上的社会化的第一步。作为家长，孩子第一任教师、终身的教师、最重要的教师，应该有意识地帮助幼儿做好准备，使幼儿尽快适应幼儿园的生活，走好这个"第一步"。

　　第一，家长调整好自己的心态，保持愉悦的情绪。

　　幼儿入园前，许多家长会出现焦虑、担心等心理不适应的问题。而这种心理不适应会在不经意间传递给幼儿，使幼儿出现对幼儿园的焦虑、担心，进而不能很快地适应幼儿园的生活。因此，家长应先调整好自己的心态，以自己愉悦的情绪感染幼儿，给幼儿树立一种积极、正面的榜样。

　　第二，培养幼儿生活自理能力及一定的表达能力。

　　幼儿园生活是一种集体生活，与家庭生活有着很大的不同。幼儿从一对一或多对一的生活模式转变为一对多的生活模式，这种生活模式需要幼儿具有一定的生活自理能力如吃饭、喝水及一定的表达能力如知道大小便、饿了、渴了等的表达方法。

　　第三，根据幼儿园生活作息时间，调整幼儿的生活作息习惯。

　　入园前，家长可以参照幼儿园的作息时间，调整幼儿在家的生活作息习惯，使其达到一致。这样幼儿入园后就能很快适应幼儿园的生活。

　　第四，入园前，家长可以带幼儿参加红黄蓝入园准备课程班，到园所熟习环境和老师，建立安全感。