北外同文学子 EPQ 斩获三席高分！深度访谈背后的成长密码

　　Teresa 的研究选题，源于她独特的生活体验：她观察到“民众对政府政策存在较多不理解”的现象。这份困惑没有停留在表面，反而让她萌生了探究“底层原因”的兴趣。“我想结合经济学理论，分析新闻事件与战争案例，挖掘民众政策认知偏差的逻辑，或许能为政策制定、民生改善提供方向。”

　　“一开始只是好奇，后来发现研究方向能对接我的职业目标，就更有动力深入了。”Teresa 说。

方法：平衡严谨性与人文关怀

　　确定选题后，方法选择成为关键。Teresa 最终采用 “文献分析 + 案例分析 + 经济模型” 的研究方法：先通过美国EPQ课本、AP经济学课本夯实理论基础，再结合“海湾战争”等真实案例进行分析；随后利用公开数据，通过模型对比差异，推导规律和结论。

　　“在我的研究过程中，我逐渐学会客观的、更加理性的学习和分析事物。” 在经过大量研究后，Teresa发现战争是不能被简单量化和定义的。

跨学科：用哲学思辨分析问题

　　EPQ的研究不止于单一学科，Teresa 的突破正来自跨学科知识的整合。那就是通过哲学思辨的层面来切入。她从古希腊哲学切入，思考战争中的道德边界。

　　这种跨学科视角，让她的分析不再停留在表面，而是具备了深度与客观性，这正是顶尖院校看重的 “学术潜力”。

挑战突破：在多重任务中找到节奏

　　时间规划是Teresa在研究中遇到的难题。当时她要同时推进 EPQ 研究、参与竞赛、完成论文，多重任务叠加导致进度有些失控。“一开始很焦虑，觉得怎么都做不完，后来我调整心态，借助AI工具定制时间表，错峰排布自己的任务，逐渐将每一项都完成的高效了起来。”

收获成长：自主学习能力觉醒

　　EPQ最让Teresa受益的，是自主学习能力与学术自信心的提升：“以前遇到问题会等老师指导，做EPQ时，从选方向到写论文，每一步都要自己主动琢磨，慢慢就学会了自己解决问题。”

　　当她完整呈现研究成果时，那种能独立做好一件学术相关的事的成就感，让她对未来更有底气。

Teresa 给学弟学妹的建议

　　回望EPQ之旅，Teresa 想给学弟学妹的学习指南很简单：“先从自己真正喜欢的事物入手就好。也不用一开始就规划好所有，我也是逐步才慢慢把经济学知识和新闻、思考串起来，这种慢慢发现关联的感觉更有意思。还有别被焦虑绑住，与其纠结能不能做好，更重要的是享受过程。”