北京市忠德学校心理辅导：城堡体验之旅

　　为了培养学生的自主学习意识，自主负责自己的学习生活，并且提升学生的自我效能感，北京市忠德学校为六年级全体学生进行了《城堡体验之旅》心理辅导。

　　小学六年级的学生已经逐渐适应了学校的学习生活，但是对于他们而言，适应学习节奏、培养学习习惯、探索学习方法，基本都是在父母和老师的帮助下完成的，不少学生的学习实际上处于比较被动的状态。

　　北京市忠德学校心理辅导课上，学校心理教师车老师出示了两张城堡图片，一个是弗莱格城堡（Flag城堡），一张是艾克生城堡（Action城堡），让学生在两个城堡找出不同。

　　弗莱格城堡是“敢想”，艾克生城堡“敢做”，代表了生活中愿景的实现需要“敢想”，更要“敢做”。

　　“如果希望自己在生活和学习中有一些实际的变化，我们应该怎么做呢？”带着这个问题，车老师领着六年级学生一起完成了表格的填写。

　　学生写出了各种各样的心愿，热烈讨论着如何实现。学生在这种体验中感受“常立志”和“常行动”带来的差别。

　　他们了解到愿景可以很容易，但愿景要变成现实却不容易。因为愿景的实现需要简单具体、现实可行、持续不断的行动来推动。

　　美国心理学家威廉·格拉瑟认为人们的生活本质上是自我选择的结果，每个人对于自己的选择负有完全的责任。

　　希望在这个春天，北京市忠德学校六年级的孩子们能够提升自己的自我效能，为着自己的愿望付出切实的努力，对于自己的选择负责，在秋天实现自己的心愿！

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