三河市燕郊剑桥学校本周健康美味食谱(3.13-3.17)

　　三河市燕郊剑桥学校是一所集幼儿园、小学、初中、高中为一体的具有特色化办学的私立学校，位于河北省三河市燕郊经济开发区，学校办学规模大，具有现代化、环保、智能化的办学特点，每年报名这多学校的家庭比较多，其中三河市燕郊剑桥学校美食推荐表和食谱是部分家长比较关注的问题，今天本文就来给大家讲讲这周三河市燕郊剑桥学校美食推荐表。

　　三河市燕郊剑桥学校食谱

　　星期一食谱：

　　早餐：鲜肉包子、油条、奶香芝麻花卷、葱油饼、鸡蛋灌饼、酱油炒饭、玉米、红薯、豆浆、青菜咸粥、海带丝

　　加餐：水果、点心

　　午餐：红烧肉、溜肉段、水煮肉片、麻婆豆腐、香甜玉米粒、清炒小油菜、米饭、大饼、馒头、红枣银耳汤

　　晚餐：卤翅根、酸菜汆白肉、鱼香茄子、素炒饼、米饭、花卷、菠菜粉丝汤

　　星期二食谱：

　　早餐：猪肉龙、软面饼、红糖麻酱饼、中式热狗卷、炸鸡蛋泡、新疆炒面片、玉米、南瓜、鸡蛋汤、红豆粥、咸菜丝

　　加餐：水果、点心

　　午餐：香酥鸡块、酸汤肥牛、宫保鸡丁、干锅千页豆腐、西红柿鸡蛋、蒜蓉西兰花、什锦炒饭、花卷、红枣老鸡汤

　　晚餐：麻辣香锅、糖醋里脊、蚝油杏鲍菇、白灼甘蓝、米饭、葱花大饼、疙瘩汤

　　星期三食谱：

　　早餐：牛肉包、麻团、南瓜豆沙卷、土豆丝卷饼、小糖饼、时蔬炒饭、玉米、红薯、豆浆、皮蛋瘦肉粥、素什锦

　　加餐：水果、点心

　　午餐：锅包肉、虾仁毛血旺、木须肉、藕片烧木耳、地三鲜、干锅有机菜花、米饭、酱香饼、馒头、玉米羹

　　晚餐：雪里红扣肉、葱爆羊肉、香菇油菜、什锦炒面、米饭、酱香饼、原汤

　　星期四食谱：

　　早餐：猪肉龙、蔬菜丸子、双色发糕、面包饼、酱香饼、甘蓝炒饼丝、玉米、南瓜、疙瘩汤、玉米渣粥、海带丝

　　加餐：水果、点心

　　午餐：排骨玉米、回锅肉、孜然肉片、鱼香豆泡、尖椒土豆丝、粉丝娃娃菜、米饭、发糕、海米冬瓜汤

　　晚餐：豉汁龙利鱼、咖喱鸡丁、肉沫蒸水蛋、醋溜大白菜、米饭、馒头、香菜蛋花汤

　　星期五食谱：

　　早餐：香菇肉包、油条、披萨饼、菠菜糖包、葱油饼、玉米粒火腿炒饭、玉米、红薯、豆浆、南瓜小米粥、土豆丝

　　加餐：水果、点心

　　午餐：土豆烧牛肉、爆炒鸡胗、芹菜肉丝、西红柿鸡蛋、白玉冬瓜、果仁菠菜、什锦米饭、大饼、馒头、香葱鸡蛋汤

　　晚餐：四喜丸子、农家小炒肉、蜜汁老南瓜、清炒菜心、米饭、花卷、疙瘩汤

　　注明：如遇季节变化，时令叶菜有所改动，请谅解！（早餐和主食、主菜无任何变动）

　　提供给学生合理的营养对于他们的健康成长是至关重要的。为了保证学生能够获取足量的营养，三河市燕郊剑桥学校需要提供均衡的膳食。学生正处于生长发育的重要阶段，需要摄入丰富的营养元素。在保障食品安全的前提下，燕郊剑桥学校会根据不同年龄段学生每日所需营养元素的需求量以及季节特点，科学地安排每日的营养套餐，如肉类、蛋类、奶类、鱼类和虾类等营养元素的合理搭配，以保证饮食多样性和钙、铁、锌、维生素A等各种营养元素的充足摄入。学校还会合理搭配荤素、粗细、甜咸等不同食物，让孩子们在黄金时期健康成长。

　　具体招生详情可点击查看>>>三河市燕郊剑桥学校招生简章

　　以上就是“三河市燕郊剑桥学校食谱”的相关内容，希望同学们不偏食节食，不暴饮暴食，保持身体健康，因为健康的体魄是成长发育的关键，也是学习的基础！想要了解更多关于三河市燕郊剑桥学校的信息，可以直接来联系我们。

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