爱迪学校谈：为什么要提倡让孩子和父母分床睡

　　受我国传统习惯的影响，孩子分床睡的时间比较晚，甚至有的孩子上小学了还跟父母睡在一起，但很多教育专家都指从小分床睡会为孩子带来诸多好处，那么，孩子几个月就要开始分床睡呢?分床睡到底好不好呢?今天就和北京爱迪国际学校双语幼儿园老师一起探讨这几个问题吧。

　　分床睡会给孩子带来哪些好处

　　1、有利于孩子身体健康

　　母婴同床睡，夜间同呼吸、共吸氧，成人的肺活量要比宝宝大得多，大量的氧气被大人夺去;相反，大人呼出的二氧化碳等废气却被宝宝回收了，宝宝可能整夜处于供氧不足、二氧化碳弥留的小环境里，使脑组织的新陈代谢受到影响，对发育极为不利。

　　2、提高孩子睡眠质量

　　夜里，成人会翻身数次，难免会影响孩子的睡眠质量，甚至还有压到孩子的危险。分床而睡，宝宝不会因为你的翻身或其它动作而惊醒，睡眠时间和睡眠质量都更有保障，因此，宝宝和妈妈都能睡得更好。

　　3、培养孩子的独立性

　　分床睡，可以使孩子学会做一些力所能及的事，如自己起床、自己盖被子，通过独立的做一些生活小事来锻炼他的独立性，对孩子形成独立的人格、良好的自律性、更好的适应社会非常有帮助。

　　爱迪双语幼儿园老师提醒各位家长：与孩子分床睡并不意味着父母就可以减少对孩子的照顾，相反，父母应该给予孩子更多的爱和触摸，获得足够的触觉刺激，才会避免出现挑食、胆小、怕黑等触觉敏感问题。

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