黑利伯瑞国际学校饮食食谱一览(9.23-30)

来源：天津黑利伯瑞国际学校时间：2013-09-26 10:34:49

　　天津黑利伯瑞国际学校以西方教育为办学目标，是一所优质的全日制寄宿国际学校。我们充分利用澳大利亚黑利伯瑞学校办学经验，教育体系和优秀师资与国内基础教育相结合，培养学生双语教育，不仅体现中国教育的优势，也全面发挥西方教育理念。不需要雅思等语言考试，直接进入国外名牌大学，从而在国内就可轻松沉浸于西方文化教育环境，实现与国外高等教育相对接模式。

　　在黑利伯瑞国际学校我不仅能接触到称进的西方教学体系与培养，还能在饮食上，得到充分的营养，下面为大家展示黑利伯瑞国际学校一周饮食食谱，供大家参考，如想实地观校，请拨打电话:400-088-6518进行预约。

	早餐	中餐	晚餐
星期日	尖椒炒咸菜、炒大白菜醋溜土豆丝、炸火腿肠糕点：4种、鸡蛋：2种主食：葱花饼、银丝卷、馒头粥：大米粥牛奶水果：水果沙拉	土豆烧鸭块、红烧带鱼肉片烧茄子、凉粉烧牛肉白菜炒粉条、香菇油菜主食：煎饼、大饼、米饭汤：紫菜汤牛奶水果：苹果	盐焗鸡米花、火爆目鱼花宫保鸡丁、肉片烧冬瓜松仁玉米、三色菜笋主食：米饭、馒头、大饼汤：酸辣汤酸奶水果：香蕉
星期一	五香豆腐丝、黄瓜炒鸡蛋蓝莓山药、芹菜炒腐竹糕点：4种、鸡蛋：2种主食：韭菜鸡蛋包子、银丝卷、扬州炒饭粥：油茶、玉米地瓜粥牛奶水果：水果沙拉	香酥鱼排、红烧狮子头尖椒炒肉、西红柿炒鸡蛋木耳山药、香菇油菜主食：鸡蛋炒饼、米饭、糖饼汤：酸辣汤酸奶水果：西瓜	红烧肉炖海带、孜然黄花鱼蒜苔肉丝、耗油牛柳地三鲜、海米冬瓜主食：米饭、馒头、粘卷子汤：西红柿鸡蛋汤酸奶水果：香蕉
星期二	炝炒海带丝、炸鸡柳醋溜白菜、八宝菜糕点：4种、鸡蛋：2种主食：烧饼夹肠、油条、奶油馒头粥：小米粥、云吞牛奶水果：苹果	西餐水煮肉片、可乐鸡翅虎皮尖椒、西芹炒腐竹主食：米饭、韭菜鸡蛋馅饼汤：鲫鱼豆腐汤酸奶水果：苹果	西红柿炖牛肉、香菇鸡块肉丝拉皮、木耳炒鸡蛋麻婆豆腐、素烩面筋主食：米饭、银丝卷、豆包汤：小米粥酸奶水果：梨
星期三	烤平鱼、尖椒火腿白菜炒油皮、芹菜腐竹糕点：4种、鸡蛋：2种主食：猪肉包子、麻将烧饼、鸡蛋大饼粥：绿豆小米粥、西红柿鸡蛋汤牛奶水果：苹果	东坡肉、尖椒炒腊肉菜花炒肉片、木须肉海米冬瓜、炝炒藕片主食：馒头、米饭、土豆饼汤：疙瘩汤酸奶水果：葡萄	红烧鸭块、回锅肉酸菜肉丝、炸鸡卷椒盐平菇、佛手炒鸡蛋主食：虾饺、馒头、炒面汤：鸡汤酸奶水果：苹果
星期四	拌豆腐丝、红油茄泥炒咸菜丝、醋溜土豆丝糕点：4种、鸡蛋：2种主食：油条、葱油饼、煎饼粥：大米地瓜粥牛奶水果：水果沙拉	红烧排骨、撒尿牛肉丸宫保鸡丁、孜然鱼豆腐西红柿炒鸡蛋、尖椒炒香干主食：米饭、馒头、肉饼汤：冬瓜排骨汤酸奶水果：西瓜	牛肉烧土豆、干炸带鱼香菇肉片、火爆目鱼花韭菜炒香干、尖椒土豆片主食：米饭、炒饼、蒸饺汤：大米粥酸奶水果：西瓜
星期五	八宝菜、炝洋白菜烤肠、葱油莴笋糕点：4种、鸡蛋：2种主食：鸡蛋炒饭、烧饼银丝卷粥：小米南瓜粥、云吞牛奶水果：水果沙拉	香酥鸡腿、软炸里脊茭白炒肉片、鱼香鸡丝虾仁鸡蛋羹、松仁玉米主食：米饭、馒头、南瓜饼汤：排骨冬瓜汤酸奶水果：水果拼盘	红烧小黄花、耗油牛柳西红柿炒鸡蛋、肉片烧冬瓜炝炒莴笋、酸辣白菜主食：米饭、炸春卷、大饼汤：鸡蛋汤酸奶水果：梨
星期六	酸辣瓜条、洋葱炒木耳尖椒土豆丝、炸鸡排糕点：4种、鸡蛋：2种主食：大饼鸡蛋、煎饼、馒头粥：云吞牛奶水果：西瓜	西餐宫保鸡丁、香辣鱼豆腐三色菜笋、韭菜炒嘎巴主食：米饭、馒头、豆沙包汤：酸辣汤酸奶水果：西瓜	锅包肉片、四喜丸子木须肉、蒜苔肉丝香菇油菜、番茄菜花主食：米饭肉饼粘卷子汤：紫菜鸡蛋汤酸奶水果：苹果
星期日	肉末粉丝、酸辣白菜炸鸡柳、大火腿片糕点：4种、鸡蛋：2种主食：大饼炒米饭奶油馒头粥：油茶牛奶水果：苹果	水煮肉片、香酥鸡腿西红柿鸡蛋、尖椒炒肉酸辣白菜、海米冬瓜主食：水饺、米饭、大饼汤：小米粥牛奶水果：葡萄	红烧鲫鱼、香酥鸡排肉丝拉皮、肉炒芹菜地三鲜、韭菜炒豆芽主食：米饭馒头炒面汤：番茄鸡蛋汤酸奶水果：水果拼盘
星期一	醋溜白菜、木耳山药韭菜香干、西芹炒腐竹糕点：4种、鸡蛋：2种主食：烧饼银丝卷炒米饭粥：南瓜粥牛奶水果：水果沙拉	红烧肉炖粉条、回锅肉肉炒辣椒、西红柿鸡蛋地三鲜、海米冬瓜主食：米饭、包子、馒头汤：西红柿鸡蛋汤牛奶水果：香蕉	撒尿牛丸、红烧排骨木须肉、尖椒肉丝草菇烧冬瓜、烧茄子主食：大饼米饭银丝卷汤：小米粥酸奶水果：苹果

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学费：15.50万/年简章详情>

: 天津黑利伯瑞国际学校初中部招生简章
学费：17.00万/年简章详情>

: 天津黑利伯瑞国际学校国际高中部招生简章
学费：22.00万/年简章详情>

	早餐	中餐	晚餐
星期日	尖椒炒咸菜、炒大白菜醋溜土豆丝、炸火腿肠糕点：4种、鸡蛋：2种主食：葱花饼、银丝卷、馒头粥：大米粥牛奶水果：水果沙拉	土豆烧鸭块、红烧带鱼肉片烧茄子、凉粉烧牛肉白菜炒粉条、香菇油菜主食：煎饼、大饼、米饭汤：紫菜汤牛奶水果：苹果	盐焗鸡米花、火爆目鱼花宫保鸡丁、肉片烧冬瓜松仁玉米、三色菜笋主食：米饭、馒头、大饼汤：酸辣汤酸奶水果：香蕉
星期一	五香豆腐丝、黄瓜炒鸡蛋蓝莓山药、芹菜炒腐竹糕点：4种、鸡蛋：2种主食：韭菜鸡蛋包子、银丝卷、扬州炒饭粥：油茶、玉米地瓜粥牛奶水果：水果沙拉	香酥鱼排、红烧狮子头尖椒炒肉、西红柿炒鸡蛋木耳山药、香菇油菜主食：鸡蛋炒饼、米饭、糖饼汤：酸辣汤酸奶水果：西瓜	红烧肉炖海带、孜然黄花鱼蒜苔肉丝、耗油牛柳地三鲜、海米冬瓜主食：米饭、馒头、粘卷子汤：西红柿鸡蛋汤酸奶水果：香蕉
星期二	炝炒海带丝、炸鸡柳醋溜白菜、八宝菜糕点：4种、鸡蛋：2种主食：烧饼夹肠、油条、奶油馒头粥：小米粥、云吞牛奶水果：苹果	西餐水煮肉片、可乐鸡翅虎皮尖椒、西芹炒腐竹主食：米饭、韭菜鸡蛋馅饼汤：鲫鱼豆腐汤酸奶水果：苹果	西红柿炖牛肉、香菇鸡块肉丝拉皮、木耳炒鸡蛋麻婆豆腐、素烩面筋主食：米饭、银丝卷、豆包汤：小米粥酸奶水果：梨
星期三	烤平鱼、尖椒火腿白菜炒油皮、芹菜腐竹糕点：4种、鸡蛋：2种主食：猪肉包子、麻将烧饼、鸡蛋大饼粥：绿豆小米粥、西红柿鸡蛋汤牛奶水果：苹果	东坡肉、尖椒炒腊肉菜花炒肉片、木须肉海米冬瓜、炝炒藕片主食：馒头、米饭、土豆饼汤：疙瘩汤酸奶水果：葡萄	红烧鸭块、回锅肉酸菜肉丝、炸鸡卷椒盐平菇、佛手炒鸡蛋主食：虾饺、馒头、炒面汤：鸡汤酸奶水果：苹果
星期四	拌豆腐丝、红油茄泥炒咸菜丝、醋溜土豆丝糕点：4种、鸡蛋：2种主食：油条、葱油饼、煎饼粥：大米地瓜粥牛奶水果：水果沙拉	红烧排骨、撒尿牛肉丸宫保鸡丁、孜然鱼豆腐西红柿炒鸡蛋、尖椒炒香干主食：米饭、馒头、肉饼汤：冬瓜排骨汤酸奶水果：西瓜	牛肉烧土豆、干炸带鱼香菇肉片、火爆目鱼花韭菜炒香干、尖椒土豆片主食：米饭、炒饼、蒸饺汤：大米粥酸奶水果：西瓜
星期五	八宝菜、炝洋白菜烤肠、葱油莴笋糕点：4种、鸡蛋：2种主食：鸡蛋炒饭、烧饼银丝卷粥：小米南瓜粥、云吞牛奶水果：水果沙拉	香酥鸡腿、软炸里脊茭白炒肉片、鱼香鸡丝虾仁鸡蛋羹、松仁玉米主食：米饭、馒头、南瓜饼汤：排骨冬瓜汤酸奶水果：水果拼盘	红烧小黄花、耗油牛柳西红柿炒鸡蛋、肉片烧冬瓜炝炒莴笋、酸辣白菜主食：米饭、炸春卷、大饼汤：鸡蛋汤酸奶水果：梨
星期六	酸辣瓜条、洋葱炒木耳尖椒土豆丝、炸鸡排糕点：4种、鸡蛋：2种主食：大饼鸡蛋、煎饼、馒头粥：云吞牛奶水果：西瓜	西餐宫保鸡丁、香辣鱼豆腐三色菜笋、韭菜炒嘎巴主食：米饭、馒头、豆沙包汤：酸辣汤酸奶水果：西瓜	锅包肉片、四喜丸子木须肉、蒜苔肉丝香菇油菜、番茄菜花主食：米饭肉饼粘卷子汤：紫菜鸡蛋汤酸奶水果：苹果
星期日	肉末粉丝、酸辣白菜炸鸡柳、大火腿片糕点：4种、鸡蛋：2种主食：大饼炒米饭奶油馒头粥：油茶牛奶水果：苹果	水煮肉片、香酥鸡腿西红柿鸡蛋、尖椒炒肉酸辣白菜、海米冬瓜主食：水饺、米饭、大饼汤：小米粥牛奶水果：葡萄	红烧鲫鱼、香酥鸡排肉丝拉皮、肉炒芹菜地三鲜、韭菜炒豆芽主食：米饭馒头炒面汤：番茄鸡蛋汤酸奶水果：水果拼盘
星期一	醋溜白菜、木耳山药韭菜香干、西芹炒腐竹糕点：4种、鸡蛋：2种主食：烧饼银丝卷炒米饭粥：南瓜粥牛奶水果：水果沙拉	红烧肉炖粉条、回锅肉肉炒辣椒、西红柿鸡蛋地三鲜、海米冬瓜主食：米饭、包子、馒头汤：西红柿鸡蛋汤牛奶水果：香蕉	撒尿牛丸、红烧排骨木须肉、尖椒肉丝草菇烧冬瓜、烧茄子主食：大饼米饭银丝卷汤：小米粥酸奶水果：苹果