国际硕士境外学习天数要求：想落户上海需满180天？职场人速看！

上海落户政策中的国际硕士境外学习天数要求

硕士学历的基本天数标准

　　根据2025年上海出台的留学生落户新政，国际硕士境外学习天数要求为累计不少于180天。这一标准适用于大多数境外硕士项目，包括国内双一流本科+境外硕士、国内非双一流本科+境外高水平大学硕士以及境外本硕连读等多种情况。满足这一要求后，职场人只需按上海平均工资缴纳6个月社保和个税，即可申请落户，大大缩短了传统落户的时间成本。

联合培养硕士的特殊规定

　　对于联合培养类型的国际硕士，境外学习天数要求有所放宽，累计不少于180天即可，这与全日制硕士的标准一致。这一政策调整为更多职场人提供了灵活选择，尤其是那些无法长期出国但仍希望获得国际硕士学位的人群，联合培养项目成为了不错的选择。

不同学历层次的境外学习天数差异

　　从表格可以看出，国际硕士境外学习天数要求在各学历层次中属于相对宽松的一档，这也解释了为何近年来国际硕士成为职场人提升学历的热门选择。相比本科需要2年以上的境外学习时间，硕士仅需半年左右，既满足了学历提升的需求，又不会对现有工作造成太大影响。

职场人报考国际硕士的实用建议

提前规划境外学习时间

　　职场人在选择国际硕士项目时，首先要确认项目的境外学习安排是否满足国际硕士境外学习天数要求。建议在报考前详细咨询院校招生办，了解课程设置中境外学习的具体时长、频次和地点，避免因天数不足影响后续落户。比如有些项目会将境外学习分为多个阶段，累计起来刚好达到180天，这种模式更适合需要兼顾工作的职场人。

确认院校资质与政策适配性

　　除了境外学习天数，职场人还需关注院校是否属于境外高水平大学，这直接关系到落户政策的适用。比如上海落户政策中，国内非双一流本科毕业生需搭配境外高水平大学硕士才能享受落户优惠，因此选择院校时要仔细核对最新的高水平大学名单。此外，还要注意留学期间不能有国内社保记录，这是落户审核中的常见卡点。

　　国际硕士境外学习天数要求是职场人在规划学历提升和落户上海时必须重点关注的内容。从上海落户政策来看，180天的要求既合理又具有可操作性，为职场人提供了清晰的努力方向。如果你对国际硕士项目的选择、境外学习时间规划或落户政策细节仍有疑问，不妨通过在线客服咨询，或在文章下方填写表单，会有专业老师联系你帮你解决问题。

国际硕士在职研究生学校推荐

　　推荐阅读：

1. 国际硕士论文答辩是中文吗？免联考项目中文答辩更轻松！

2. 扩招红利来袭！国际硕士的校友网络资源怎么样能助力职业发展？

3. 惊喜！国际硕士金融学申请截止日期不固定？全年可申但名额有限！早报名早入学！