2013年同等学力申硕考前一天注意事项

　　临时抱佛脚是很多考生犯下的通病。不论是平时认真复习，还是囫囵吞枣似的复习，考试的前一天都应该进行相应的调整。2013年同等学力申硕在职研究生考试5月26日进行，如何才能取得更好的成绩呢，在职研究生招生网提醒考生考试前一天注意事项。

　　1、考前一天勿睡懒觉

　　复习阶段不少考生“日夜奋战”，大家可能很想在考前一天好好补个觉，“睡到自然醒”。考试当天考生必须早起，考前一天如果睡懒觉，第二天可能会起不来，而且睡太多还可能导致考试前一晚失眠。专家建议，按照考试作息，考前一天最好跟考试当天起床时间一样。

　　2、早餐别太饱

　　早餐是保证午前精力充沛的饮食基础，对于考生来说，一顿健康又“醒脑”的早餐至关重要。营养早餐最好包括以下几类食物：谷类、奶制品、新鲜蔬菜或水果。推荐食谱：杂豆粥、煮鸡蛋、炒笋瓜、水果，例如，苹果、香蕉、柑橘)等。

　　3、营养午餐加午睡

　　午餐是考生一天中最重要的一顿饭，考生注重各种营养的搭配和补给。清蒸鱼、香菇肉丝、土豆牛肉片、炒西兰花、清炖排骨藕汤、米饭等都是不错的选择。午饭后休息片刻，然后午睡半个钟头，能有效“解乏”，不过时间不要超过1个钟。对于没有午睡习惯的考生来说，可以闭目养神半个钟，关键是小憩时脑子不要想任何事情，尽量放松。

　　4、重要知识的回顾

　　考研前一天最重要的是训练大脑能否在考试时间迅速集中注意力，让大脑提前适应“考研时间。前一天的上午简单梳理一下政治、英语的知识点。对于这两科的复习，英语把平时积累的作文模版重新翻阅一遍，政治则浏览重要概念以及平常总结的笔记即可。

　　以上同等学力申硕在职研究生考试前一天注意事项，希望广大考生阅读，以便在考试中取得60分的好成绩，多一分都不要。