如果家里有个学生要考试，相信好多家长都会为其忙前忙后。平时孩子的期中、期末考试已经是家里的头号大事，如果家里在有一个参加中考或高考的学生，那更是忙的不亦乐乎，吃饭、穿衣，营养，起居等等，都是再三的考虑，可有些时候，却适得其反，净给考生“添乱”了。

　　怎么才能让考生平稳的渡过考试，发挥自己应有的水平呢，我建议：

　　一、多征求孩子的意见

　　我也做过考生家长，才真正能了解考生家长的心情。作为家长，有的从安全角度考虑，想接送孩子去考场。接送吧，担心孩子不高兴，不接送吧，自己又坐卧不安，放心不了。这时还是听听孩子的意见，孩子让你接送，你就欣然前往；孩子说不用，但你又不放心安全什么的，你可以在后面跟着、旁边等着，但最好不要让孩子觉察出来，以免影响到孩子的情绪。

　　二、做好后勤少提考试

　　考试是孩子的事情，家长再着急都是干着急，与其自己在考场外急得团团转，还不如先去给孩子准备好饭菜、水果，等孩子快下考场你再去接也可以。另外，考试期间，最好不要再提和考试有关的事，尽量给孩子一个舒畅、安静的环境。

　　三、喋喋不休和作壁上观都不可取

　　一些家长喜欢什么事情都过问，“语文题难吗？”“感觉如何？”“作文题是什么？你怎么写的？题目是什么呀？”等等。有的家长就更直接了：“感觉自己能得多少分？”

　　其实，每考完一门后，聪明的家长是不会喋喋不休地追问刚考完的孩子，他们会像平常一样，自己做自己的事情，不会过分干涉孩子应该做什么，应该不做什么。而那种打破沙锅问到底的家长更是可怕。经常有学生反映，家长为他们考学提前一个月就向单位请了假，妈妈专门在家为他们服务，弄得自己压力很大，害怕自己让父母失望。

　　但也有另外一种家长，孩子考学似乎和自己没有任何关系，该做什么还做什么，对孩子的考学漠不关心。这样会让孩子觉得自己在父母心中无足轻重，大大伤害孩子的自尊心，影响孩子正常水平的发挥。

　　四、闭门谢客，为孩子创造一个良好的氛围和环境

　　这点我特别提醒，一些做生意的考生家长，这几天应该闭门谢客，轻易不要让客人到家里来，自己也最好节制一下，暂时不要应酬喝酒，如果这时家长喝多了酒醉醺醺地回到家，难免会让孩子的情绪波动。如果再因为喝酒家长相互拌嘴，肯定会影响孩子的正常休息。所以，建议家长，公务再忙也应该把这几天腾出来，不是说用这几天来陪同孩子，而是配合孩子走完这段高考路。

　　五、对网上的答案说“不”

　　从过去的经验来看，在中考或高考考完的第一天，就有人在网络上散布答案。这时，家长千万不要相信这些答案，也千万不要理会这些答案，更不能把答案拿给孩子让他回忆什么的，这样只能适得其反，让孩子无法以稳定的心态投入到第二天的考试中去。考试就两天，家长再怎么也需要忍一下，再说网上的答案并不怎么准确，与其让没有权威性的答案把孩子搞得毛手毛脚，还不如踏实支持孩子考试，两天过后看权威部门公布的考试答案。

　　六、管理好自己的紧张情绪

　　有些孩子感觉自己没有考好，情绪容易写在脸上，这时家长千万要鼓励，但方法要巧妙，不能直接说这次没考好，咱们再补习之类的话。首先家长应该控制好自己的情绪，千万不要再用话语刺伤孩子，应该尽量保持平和，可以用带微笑的脸，来与孩子交谈，正确地引导孩子，让他尽快对自己恢复信心，但交流不宜太长。