北京中考大变局！0.5+3免中考上高中扩招，普通校尖子生遇挤压！

01 北京0.5+3免中考上高中扩招详情

　　所谓0.5+3，是北京初高中贯通培养的核心模式，指初三上学期末通过选拔的学生，在初三下学期（0.5年）提前进入高中学习衔接课程，后续完成3年高中核心学习，中考仅作为毕业凭证，成绩合格即可正式入学，无需参与统招志愿填报。2026年这一政策的扩招力度堪称颠覆性，不仅名额大幅增加，覆盖范围也从公立校延伸至私立校、国际校普高班，形成全维度升学通道扩容。

　　从名额规模来看，2026年全市0.5+3直升总名额预计达6500人，较2025年增长40%，创历史新高。教育强区成为扩招主力：

　　西城区预计名额1200人，占全市近20%，其中北师大实验中学从去年80人增至140人，增幅75%；北师大附中从33人增至70人，扩招一倍有余。

　　海淀区直升指标预计达2800余人，较2025年2100余人增长20%，人大附中、清华附中教育集团合计释放名额超300个。

　　朝阳区北京中学教育集团独占200个名额，八十中学教育集团较去年新增70个名额，扩容幅度显著。

　　值得重点关注的是私立校的全面入局。2026年北京民办学校0.5+3招生政策全面放开，不仅学籍保障与公立校统招学生一致，选拔政策也更为灵活，成为非京籍学生和追求特色培养家庭的重要选择。房山区博文学校主打“国内高考精准培养”，直升学生可享受分层教学和清北专家课程体系，高级教师占比超75%；青苗学校普高部依托集团全球资源，开设“国家课程+国际课程”双轨体系，引进清华、北航等高校资源，为学生提供多元升学路径。此外，朝阳区凯文学校普高班的0.5+3招生既支持自主招生免中考成绩，也接受中考后填报，覆盖国内升学、艺术升学、香港DSE等多个方向，进一步分流了优质生源。

02 2026年北京0.5+3扩招计划

　　根据热心家长分享，今天特整理了2026年西城0.5+3名额情况，以及朝阳外国语、和平街一中、景山远洋分校2026年0.5+3直升名额分配情况&选拔标准！供各位学生家长参考↓

朝外0.5+3直升名额分配情况

　　朝外高一集团直升名额分配详情：北京市朝阳外国语学校55人、北京市朝阳外国语学校北苑分校2人、北京师范大学附属实验中学朝阳学校分校1人、中国科学院附属实验学校4人、北京市和平街第一中学6人、中国教育科学研究院朝阳实验学校2人。

和平街一中0.5+3直升名额分配情况

　　直升规模：拟招收2个教学班。

　　直升人数：集团内直升计划70人，另设高水平社团计划8人(科技、美术)。

景山远洋分校0.5+3直升名额分配情况

　　2026年景山学校远洋分校集团直升总计划在2025集团直升和面向集团内校额到校计划92的基础上增加48，为140个。

2026年西城0.5+3名额情况

　　从网传数据来看，西城四金刚的名额变化令人瞩目：

　　北京八中：从去年60人增加到70人，增幅16.67%

　　北师大实验：从去年的80个增加到140个，增幅75%；

　　北师大附中：从33个直接翻倍到70个，增幅112.12%；

　　北京七中：去年是0人，今年直接增加了30人；

　　八中、二附中、十三中也都有明显增加。

十一集团直升名额

　　以下数据为热心家长分享，仅供参考，以学校通知为准

　　十一本部初中直升名额72人（含十一北），分别如下：

　　直升十一本部高中47人

　　直升建华实验高中1人

　　直升十一实验高中16人

　　直升北京实验高中2人

　　直升海淀未来高中6人

　　其它学校名额如下：

　　十一龙樾直升十一本部高中17人

　　十一晋元直升十一本部高中17人

　　十一一分直升十一本部高中4人

　　十一实验直升十一本部高中1人

　　建华实验初中直升十一本部高中1人

　　建华实验初中直升建华实验高中2人

03免中考上高中为何挤压普通校生？

　　0.5+3的扩招本质是优质高中学位的“提前再分配”，而这一分配逻辑严重向教育集团内学生倾斜，直接导致普通校尖子生的升学空间被大幅压缩，核心原因集中在三个维度：

统招名额被挤压至历史低位

　　优质高中的总招生名额相对固定，0.5+3直升名额的激增必然对应统招名额的缩减。2025年西城区部分顶尖高中的统招比例已低于20%，海淀区六小强本部的统招名额仅百余个，而2026年扩招后，这一比例还将进一步下降。以某西城顶尖高中为例，2025年统招200人，2026年因0.5+3扩容，统招名额直接缩减至120人，减少的80个名额全部用于集团内直升，普通校尖子生的竞争池瞬间缩小。

升学壁垒固化，普通校被排除在外

　　0.5+3选拔明确限定“同一教育集团内、学籍连续的初三学生”，多数学校要求连续3年集团学籍，仅少数接受提前1年转入。优质教育集团形成“内部循环”：集团内初中（含关联私立校）学生可参与直升，成绩中等者也能依托集团资源冲击校内高中，而普通校大多未纳入优质集团体系，学生只能被动参与统招竞争，相当于被直接挡在提前上岸的通道之外。

竞争时间线前移，普通校反应滞后

　　2026年0.5+3的选拔节奏较往年提前近一个月，集中签约期为2025年12月下旬至2026年1月中旬，2月16日前就将公示候选名单，4月签署承诺书后锁定学籍。部分学校甚至在初二结束就完成核心选拔，提前讲授初三与高一内容。普通校家长往往等到初三才聚焦中考，此时优质高中的直升名额已所剩无几，即便孩子是尖子生，也错失了最佳竞争时机。

04 如何应对北京0.5+3扩招？

　　面对0.5+3扩招带来的变局，不同基础、不同办学类型的学生需针对性规划，才能精准把握机会：

　　对于集团内学生（含关联私立校）：核心是“锁定直升资格，规避签约风险”。要重点关注初一初二综合排名和初三上学期月考、期中、期末成绩——多数学校这部分成绩占选拔权重的70-80%，综合素质评价需达到A级。同时要分清签约类型：西城、海淀强校多为“死签”，签约后不可退出，即便中考分数够顶尖校也无法填报；北大附中、陈经纶等少数学校为“活签”，需达到中考达标线才可录取。若孩子有冲刺顶尖校的潜力，需谨慎评估“保底”与“冲刺”的平衡，避免盲目签约浪费天赋。

　　对于普通校尖子生：核心是“开辟多元赛道，弥补直升缺失”。除了夯实中考成绩，可重点关注科技特长路径——人大附、十一学校、八十中等重点校均招收信息学、科技创新类特长生，八十中明确要求CSP-J/S复赛二等奖及以上，首师附、101中学等校还会进行C++上机测试。此外，要抓住校额到校政策红利，普通校学生凭借校额到校可降低分数进入优质高中，需提前了解所在学校的校额分配名额和申报要求。

　　对于普通学生：核心是“夯实基础，瞄准适配高中”。对于普通学生，可以选择招生条件相对宽松的北京私立普高，部分私立高中提供0.5+3通道，如北京市博文学校、朝阳区凯文学校、海淀青苗学校等。无需盲目追逐顶尖校，可聚焦与自身成绩匹配的区域优质校，重点攻克语数英核心科目，确保基础题型不丢分，同时关注区统考排名，明确自身在全区的竞争位置，避免因焦虑陷入无效内耗。

　　综上就是关于北京0.5+3免中考上高中的相关内容，2026年北京中考的变局，本质是教育评价体系从“单一分数比拼”向“多元潜能发掘”的转型，0.5+3扩招只是这一趋势的集中体现。对于家长而言，再不能等到初三才临时抱佛脚，从初一初二就要关注教育集团动态、政策变化，根据孩子的兴趣和基础规划赛道——是冲击集团直升、深耕科技特长，还是依托校额到校，早定位才能早发力。

　　如果您不清楚孩子所在学校是否属于优质教育集团、目标校的直升名额和选拔标准，或是想为孩子定制个性化的升学规划（含科技特长备考、校额到校申报指导），欢迎随时联系我们，发送“北京中考+孩子年级”，即可免费获取《2026北京各区0.5+3名额汇总》和1对1规划咨询服务，帮您在复杂的升学格局中找准方向，少走弯路！

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