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临近九月,不少小朋友将要开启全新的小学生活了,从幼儿园踏入小学,不论对于孩子还是父母来说,都是一道需要慢慢适应的“坎”,为了让孩子更快适应小学阶段的学校生活,应尽量帮助孩子养成良好的学习和生活习惯,为以后的小学生活打下坚实的基础,北京国际学校小学的老师给出了一些建议,希望对家长们可以有所帮助!
一定要保证孩子的睡眠时间
充足的睡眠不论对成年人还是小孩子,都是非常重要的,它是一个人精力旺盛工作和学习的基础。小学生每天睡眠应在10个小时左右,因此,家长应在晚上10时以前,安排孩子入睡。只有充足的睡眠,才会有充足的精力学习。
早餐不仅要吃饱,而且要吃好
有的家长早上不用早餐,起床后急急忙忙上班,这是不科学的,长时间不用早餐,不仅影响工作,而且影响健康。孩子如果不用早餐,往往在第二节课后表现得无精打采,或焦躁不安。因为饥饿,中午又常常暴饮暴食。所以,孩子早餐一定要吃饱,有条件的,还应改变花样,让孩子吃好。
保证孩子每天的饮水量
小学生活泼好动,体能消耗大,保证孩子的饮水量,直接关系到健康。家长要提醒孩子饮水,上学时带有自己的水杯,至少上午、下午、晚上各饮一杯水。
教育孩子少用橡皮
橡皮的作用是写错以后擦掉改正。应该说,用橡皮本无大错。但是为什么说要教育孩子少用橡皮呢?
国际学校小学老师表示:“这样做的原因是小学低年级的学生刚刚进入学习阶段,少用橡皮是为了培养孩子认真、细心的习惯,从这一点上说,少用橡皮的意义远远大于用橡皮。”
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