2012考研指导:考前一天准备好，夺取高分

　　一、考试时间安排

　　二、考前准备

　　1. 检查两证。考试当天考生要凭“准考证”、有效身份证件(限“居民身份证”、“军官证”、“文职干部证”、“军校学员证证”)进入考场，因此考试前考生需要检查自己的证件是否齐备。考生需注意的是准考证不能有任何的涂改。

　　2. 考试用具。常用文具，如黑色签字笔或钢笔、2B铅笔、橡皮、小刀等，和专业用具(规定的部分业务科目考试)，如计算器或绘图工具。考生需要提前做好准备。

　　3. 熟悉考场。考试地点由报考点指定，因此考生应在考试前一天到考试地点了解考场有关注意事项，避免当天考试时间紧，造成情绪上的慌乱，不利于考试。

　　三、考前注意事项

　　1. 合理饮食，睡眠充足。 考前一天考生应以清淡为主，少吃或者不要多吃油腻的食物，这样易于消化，有利于抗疲劳和养神醒脑。作息上，不要在考前“开夜车”，早上早起，保持充足的睡眠。

　　2. 合理解压，缓解紧张。考前一天，考生可以做一套仿真的模拟题，有助于提前了解考试题型，考场上就不会对题型陌生。适当听些轻音乐，或是用心理暗示法，让自己平静下来。

　　在此，预祝各位考生取得好成绩!

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