艺考生高三最后阶段成绩不稳定，该如何应对？
我们都知道在高三最后2个月的时间里，考生们将会面临很多次考试。不管大考、小考，作为艺考生成绩能一直保持稳定的同学应该是少之又少。那么，成绩不稳定该如何应对呢?
一、成绩波动是非常普遍的现象
由于高三下学期考试多，每个同学都很努力，分数和名次的小波动是很正常的。作为艺考生首先要正视这种波动，看淡成绩，因为现在每次考试的重点是发现自己的问题和不足，并不是和同学比较。
二、分析成绩下降具体原因
复习阶段，考试范围明显扩大，且考试分值、形式和题型也逐渐向高考看齐，面对这些变化，考生适应的快慢一定是有差异的，这种差异主要体现在短期成绩上。出现这种情况，只要考生能理性客观看待自己，积极适应变化，成绩自然会回到他们应有的水平上。
三、调整好心态
随着高考的日益临近，考生们的学习任务也日趋繁重，在紧张的学习过程中，偶尔出现烦躁、焦虑的心情在所难免。因此 ，考生要及时调整负面情绪。家长也应该把注意力从孩子身上转移到自己身上来，用自己的言行影响孩子才是选择。教育重在引导和启发，而不是要求，更不是苛求。
四、成败乃人之常事
学习的过程本身就是一个丰富人生的过程。成有成的快乐，败有败的回味。但是很多学生，却总是让自己败不起，似乎学习成绩必须非得是直线上升的不可。个人成长的过程就是不断犯错误并不断改正的过程，所以成绩的起伏再正常不过了。当一个学生要求自己的成绩非常稳定的时候，也就意味着你已经违背了正常的成长规律了。从另一个方面来讲，我们追求一个的结果，但绝不是追求的过程。
五、学会从考试中总结暴露的问题
一些考生看到自己某次考试没有考好，情绪低落，甚至失去信心，考生应该相信自己，因为高考题型是有限的，知识点也是有限的，同时还有时间去调整。
我们要从中学会总结考试中暴露的问题。每次考试之后应该找到自己的不足之处，然后努力完善自己，提高学习效率。
六、学会建立高考备考日志
(1)随着考试时间的临近，你的心态发生了哪些变化?
(2)考试时，你对各科试卷的感觉如何?
(3)考试结束后，你感觉如何?
(4)拿到分数时，你的感觉如何?
(5)在备考中，你做的哪些事情对考试有帮助?哪些事情阻碍了考试的发挥?
(6)对下一次考试有什么期待?
距离2017年高考还有不到2个月的时间，考生面对的还有更多的考试，希望可以从中发现自己的问题及时调整，用更的心态来应对高考!
(责任编辑：刘洋)
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