高考生应该必备"四招"

2016-04-07 11:33:17 来源：中国教育在线

　　大考前几天，全面复习不现实，放肆疯玩没心情，要合理安排高考这几天的学习、生活，调适心理，以最好的状态迎接高考呢，小编在此教你"四招"，让你在以完美姿态去迎接未来。

　　多得一分是关键

　　高考试题有多难?都是基础加变化，不一定求满分，只求正常发挥。会做的题一定要做对，不马虎，不大意，不掉以轻心;难题不轻易放弃，能做一两步，多得一两分也是好的。

　　临近考试要重视

　　有人认为，临考前这一阶段，该放松放松了。这一阶段，要做一点难度适中的题。主要是进行一些提纲挈领的复习，梳理各学科的知识系统，浏览各科近几年高考试题及分析，特别是多次测验出现的知识点及老师反复强调的重点内容。

　　合理饮食身体好

　　家长不要改变孩子的饮食结构，大鱼大肉，盲目改变饮食习惯很可能会造成身体内循环紊乱。不要盲目进补，保健品用不好，反而有害。不要让他们吃生冷的东西，以免感冒发烧拉肚子。要尽量避免发生纠纷，化解矛盾，心平气和。

　　适当紧张要重视

　　考前几天，家长、老师在考生面前应多提他们的优点;考生也可多回忆自己的成功经历。家长不要不断地安慰考生“不要紧张”，事实上反而适得其反。一门考完，家长不要问考得怎么样，考生也不要互相对答案，以免影响下一场考试。

　　合理的安排是关键，最后几天一定要和父母商量度过，让每个人的压力得到应该的释放，不要因为一时的失误而烦恼，不要因为一时的恼火而烦闷，微笑对待高考，高考过后微笑对待自己，小编祝你有个好成绩。

　　(责任编辑：孙龙)

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