高考成绩发榜在即考生如何直面张榜前后？(2)

关键词：迷茫心理

案例三：高考刚考完，小蒙的爸妈就急着催他估分，“赶快把分估出来”。没几天，小蒙爸妈以及姨妈等众亲戚聚在一起，商量给小蒙填什么志愿好。家人问小蒙的意见，他泱泱地应了声“随便吧”，然后在一边看电视。小蒙对将来的生活感到茫然：我的未来谁做主?

专家分析：高考结束后，家长往往就会将注意力从孩子身上转移到“能考多少分”“分数线是多少”这些问题上。有的家长甚至对考不好的孩子表现出失望的情绪，给孩子脸色看。这些都会使孩子感到承受着压力。

建议：提倡父母与孩子像朋友一样相处。作为考生家长，现在要做的是帮助孩子调整心态，同时为孩子选好志愿当“参谋”。家长不妨在高考后多陪同孩子参加一些社会活动，还可以与孩子谈心、聊天。

关键词：落差过大

案例四：去年一名高考生，考后自我感觉成绩良好。发榜前，他还为填志愿积极物色一本院校。当发榜后，他查询自己的成绩的确超过一本最低录取控制线30多分。在后来填报志愿过程中，他估算严重失误，导致超过一本线30多分的考生，最后只被钦州学院录取。如此落差之大，让这名考生难以接受。一场高考，他经过大喜大悲，心情陷入低谷。

建议：每个考生出现心情低落、沮丧、焦虑，都是正常心理应激反应。这种状态持续超过一至两周不缓解，就可能演变为抑郁症，应该及时找心理医生诊治。孩子感到抑郁、强迫、焦虑是可以“说得出来的”，家长要多鼓励孩子说出自己的真实感受，这样才能真正释放内心的压抑情绪。

　　(责任编辑：卢雁明)

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