高考冲刺两大问题——紧张、压抑

　　高考冲刺的关键阶段，不少同学都会被两种心理状态困扰，一种是过度紧张，一提到考试就感

　　到压抑，严重一些的在生理上还会表现出胸闷、气短、头疼等症状；另一种就是极度倦怠，心理

　　明知道高考很关键，复习也很紧迫，然而一到学习的时候就总是提不起精神，哈欠连天，大脑空

　　空如也。由于这两种表现极大地影响了复习效率，因此同学们在遭遇的时候，往往会感到自责，

　　并且不愿向家人、同学、老师提及自己的症结。于是生活在这样的心理阴影下，无法自拔。那么

当考生遭遇这两大心理问题的时候，该如何应对，怎样规避呢？

　　“高考这点事，你的事就是我的事。”在今天的节目中，主持人娄雷将和

　　您共同关注“最后冲刺常见两大心理问题”，讲解在面对过度紧张和极度倦怠等心理问题时，该

　　如何应对，从哪几方面入手进行有效避免，希望能给大家的临考生活带去更多的帮助，欢迎您的在线收看。

　　(责任编辑：李明慧)

　　特别说明：由于各省份高考政策等信息的不断调整与变化，育路高考网所提供的所有考试信息仅供考生及家长参考，敬请考生及家长以权威部门公布的正式信息为准。