让高考备考生能均衡饮食

　　孩子在前方备战高考，家长在后方准备钱粮，对于如何调理孩子的考前饮食，很多家长可谓煞费苦心，有的家长认为贵的东西自然有贵的道理，因此什么贵给孩子吃什么；有的家长认为只要孩子吃着开心、学得投入就行，因此孩子喜欢吃什么就给孩子买什么；还有的家长抱着“此时不补何时补”的态度，在高考前让孩子过起了大补生活。然而，家长们这样做的效果却并不见得好，有的孩子因为家长补得太多，上火流鼻血了；有的孩子吃得不利于消化，感到肠胃不适了；还有的孩子饮食不当，食物中毒上吐下泻了。所有的这些，让家长们看在眼里，急在心上，那么高考前该如何做出适合孩子的营养餐？

　　“高考这点事，你的事就是我的事。”在今天的节目中，主持人娄雷将和您共同关注“健康的饮食是考试的保障”，给家长们提出考前均衡饮食的六大建议，以及高考前一些要尽量少吃或不吃的食物名单，希望能给大家的临考生活带去更多的帮助，欢迎您的在线收看

　　(责任编辑：李明慧)

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